在医事放射领域，我们时常会讨论如何有效减少患者接受辐射的剂量，以降低潜在的健康风险，而今天，我想分享一个鲜为人知的小知识：橙子，这个我们日常生活中的常见水果，竟然在某种程度上扮演着“天然辐射防护剂”的角色。
研究表明，橙子中富含的维生素C和生物类黄酮等抗氧化物质，能够帮助中和体内的自由基，从而减轻辐射对人体的伤害，虽然这并不意味着我们可以依赖吃橙子来完全避免辐射的危害，但将其作为日常饮食的一部分，无疑是对健康的一种有益补充。
在接受放射治疗或经常处于电磁辐射环境中的朋友们，不妨将橙子纳入你的健康饮食计划中，这并不意味着可以忽视专业的防护措施和减少辐射暴露的必要性，而是作为辅助手段，为我们的健康筑起一道额外的防线，小小的改变也能带来大大的不同。
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